#8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação

#8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação

0 0 11 mesi fa
No oitavo e último episódio da primeira temporada do podcast Maratona, a jornalista Tatiana Schibuola relata sua experiência na Maratona de Valência, na Espanha. Da ansiedade dos dias anteriores à prova às estratégias de “autoconversa” para conseguir convencer suas pernas a passarem do km 30, Tatiana lembra, ao longo de sua jornada, das principais dicas que recebeu dos convidados do podcast, entre especialistas e corredores.

Autore

Seguici su Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Aiuto